1.Przepłynięcie sposobem dowolnym po skoku startowym dystansu 200 m w czasie poniżej 5’;

2. Przepłynięcie dystansu 100 m po 50 m kraulem ratunkowym i żabką ratunkową;

3. Utrzymywanie się na wodzie wyłącznie za pomocą rąk w czasie 1’;

4. Utrzymywanie się na wodzie wyłącznie za pomocą nóg w czasie 1’;

5. Wykonanie symulowanej akcji ratowniczej z wykorzystaniem sprzętu (bojka SP, pas „węgorz”) polegającej na przepłynięciu dystansu 20 m, zanurkowanie na głębokość co najmniej 1,6 m, wydobycie manekina i holowanie go na dystansie 20 m w czasie poniżej 2’;

6. Zademonstrowanie techniki prawidłowego podpłynięcia do tonącego aktywnego z wykorzystaniem sprzętu ratunkowego (bojka SP, pas „węgorz”, koło ratunkowe) i holowanie na dystansie 20 m;

7. Przeprowadzenie prawidłowej oceny stanu poszkodowanego nieoddychającego i podjęcie działań przed WBLS;

8. Wykonanie skoków do wody (wykroczny, na „bombę”, ślizgowy, rozkroczny);

9. Wyjście z wody na brzeg o wysokości co najmniej 20 cm od lustra wody lub na łódź;

10. Wykonanie rzutu rzutką ratowniczą w torze o szerokości 2 m na odległość co najmniej 7 m.

1.Przepłynięcie sposobem dowolnym po skoku startowym dystansu 300 m w czasie poniżej  9’;

2. Przepłynięcie dystansu 25 m pod lustrem wody bez załamania linii wody;

3. Przepłynięcie sposobem dowolnym dystansu 100 m w czasie poniżej 1’40”;

4. Przepłynięcie dystansu 300 m sposobem dowolnym w płetwach w czasie poniżej 4’30”;

4. Holowanie tonącego na dystansie 75 m trzema sposobami po 25 m;

5. Zademonstrowanie techniki prawidłowego podpłynięcia do tonącego z wykorzystaniem sprzętu ratunkowego (bojka SP, pas „węgorz”, koło ratunkowe) i holowanie na dystansie 20 m;

6. Przeprowadzenie prawidłowej oceny stanu poszkodowanego nieoddychającego i podjęcie działań WBLS;

7. Wykonanie skoków do wody (wykroczny, na „bombę”, ślizgowy, rozkroczny);

8. Wyjście z wody na brzeg o wysokości co najmniej 20 cm od lustra wody lub na łódź;

9. Wykonanie rzutu rzutką ratowniczą w torze o szerokości 2 m na odległość co najmniej 10 m;

10. Specjalna karta pływacka (żółty czepek)

Część teoretyczna:

test jednokrotnego wyboru składający się z 30 pytań

Część praktyczna:

1. Przepłynięcie sposobem dowolnym po skoku startowym 400 m w czasie nie dłuższym niż 8’;

2. Przepłynięcie dystansu 25 m pod lustrem wody z wydobyciem dwóch przedmiotów leżących w odległości od 2 m do 2,5 m po obu stronach linii płynięcia;

3. Przepłynięcie sposobem ratowniczym (z głową nad powierzchnią wody) dystansu 50 m w czasie poniżej 55’’;

4. Przepłynięcie w czasie nie dłuższym niż 2’40’’ ratowniczą łodzią wiosłową lub kajakiem za pomocą dwóch wioseł dystansu 75 m w linii prostej do boi (pławy), dopłynięcie do niej rufą, powrót do miejsca startu za pomocą jednego wiosła;

5. Przeprowadzeniu symulowanej akcji ratowniczej, polegającej na przepłynięciu dystansu co najmniej 20 m, wydobyciu manekina położonego na dnie i na holowaniu go w pasie ratowniczym do brzegu na dystansie 20 m;

6. Holowanie tonącego bez przerwy i zatrzymania na dystansie 150 m, z zastosowaniem trzech sposobów holowania – każdy na dystansie 50 m;

7. Wyciągnięcie na brzeg o wysokości co najmniej 30 cm od lustra wody lub na pokład łodzi osoby poszkodowanej i ułożenie jej w pozycji umożliwiającej udzielanie KPP.

1. Część teoretyczna

Test jednokrotnego wyboru składający się z 75 pytań;

Czas: 90 minut.

Aby zdać egzamin, trzeba prawidłowo odpowiedzieć na 65 pytań z zakresu przepisów prawa, podstawy budowy jachtów motorowych, , podstaw locji, wiadomości z zakresu ratownictwa wodnego, wiadomości z zakresu meteorologii oraz pomocy nawigacyjnych.

2. Część praktyczna

Przeprowadzana jest na jachcie motorowym z silnikiem umożliwiający pływanie w ślizgu na akwenie, na którym znajduje się pomost. Oceniane są umiejętności manewrowania, kierowania załogą, wydawania komend i wykonywania prac bosmańskich.

Część teoretyczna: test jednokrotnego wyboru składający się z 30 pytań

Część praktyczna:  3 losowo wybrane zadania do wykonania, w tym obowiązkowo resuscytacja krążeniowo-oddechowa.